Подавляющее большинство женщин интересует так называемая внешняя молодость, то есть то, на сколько лет они выглядят в глазах окружающих мужчин и женщин, какой тонус кожи, заметны ли морщины.
Француженок, например, морщины абсолютно не пугают, молодость они определяют как хорошее самочувствие и возможность жить молодой жизнью.
Жить молодой жизнью означает иметь физическую возможность, силу, энергию делать то, что могут молодые, а также легко находить контакт с молодежью, свободно с ней общаться, иметь друзей, которые младше тебя.
Конечно, от старости ни им, ни нам никуда не деться.
К тому же на земле, как иногда шутят, стопроцентная смертность.
И все же все жители планеты Земля заинтересованы в том, чтобы отодвинуть старость, чтобы наша женская весна длилась как можно дольше.
И здесь появляется вопрос - можно ли женщине для сохранения молодости и красоты использовать что-то другое вместо малоэффективной косметики?
Первое правило сохранения молодости - стабильный вес.
Нормальными сезонными колебаниями считаются пределы приблизительно в два-три килограмма.
И если вся ваша жизнь является борьбой с лишним весом, говорить ни о долголетии, ни о здоровье, ни о хорошей коже нет смысла.
Или вы должны найти систему питания, которая позволит вам похудеть и всегда поддерживать вес в норме, или откажитесь от экспериментов над своим организмом, это в ваших же интересах.
Второе золотое правило - чистота
Причем как души, так и тела. Злые, завистливые, крикливые никогда не выглядят молодо и привлекательно, даже если проводят в салонах красоты половину жизни.
У них, как говорят, «все на лице написано».
Поэтому понятия доброты, внимания к другим и любви имеют с молодостью прямую связь.
Третье правило молодости : необходимость активно двигаться
Движение - это жизнь.
Молодость без движения невозможна.
И не важно, будут это пешие прогулки с работы домой, занятие фитнесом или на тренажерах, или, например, хороший частый секс.
Кстати, по поводу секса существуют специальные исследования, выводы которых свидетельствуют, что если заниматься сексом ежедневно в течение полугода, можно получить реальное омоложение организма и выглядеть (в среднем) на 5-7 лет моложе, чем вы есть.
< Предыдущая | Следующая > |
---|
Комментарии
И что этот бред означает?